
Radicali liberi: cosa sono e come contrastarli
I radicali liberi sono molecole instabili che, se presenti in eccesso, possono danneggiare le cellule e accelerare i processi di invecchiamento. Questo squilibrio, noto come stress ossidativo, è influenzato da fattori come cattiva alimentazione, fumo, stress e sedentarietà. Mantenere un



