Mangiare poco e longevità non è solo un detto popolare, ma una strategia scientificamente dimostrata per rallentare l’invecchiamento. Il Dr. Dall’Antonia, nella seconda puntata della serie dedicata ai telomeri, spiega come mantenere un indice di massa corporea basso e seguire
L’attività fisica non è solo un alleato per mantenere il peso forma o migliorare la performance sportiva: può agire in profondità, fino a influenzare la salute delle nostre cellule. Uno dei segreti della longevità risiede nella lunghezza dei telomeri, le
Il telomero è una delle scoperte più affascinanti della biologia moderna, un vero e proprio indicatore della nostra età biologica e della capacità delle cellule di rigenerarsi. Comprendere come funziona e come preservarlo può fare la differenza tra un invecchiamento
In un’epoca in cui la longevità non è più solo una speranza ma un obiettivo concreto, il ringiovanimento cellulare si afferma come uno dei pilastri della medicina preventiva e rigenerativa. Non si tratta di un miraggio da laboratorio o di
Assumere integratori come resveratrolo, astaxantina o acido ialuronico può offrire reali benefici per salute e longevità. Tuttavia, molte persone commettono errori che ne compromettono l’assorbimento e l’efficacia. In questo articolo ti spieghiamo i 3 sbagli più frequenti nell’uso degli integratori
Tutti invecchiamo, ma non tutti invecchiamo allo stesso modo. I segni dell’invecchiamento possono comparire prima del previsto, e spesso li ignoriamo finché non diventano evidenti. Comprendere quando e perché iniziano a manifestarsi è il primo passo per rallentare il processo
Scopri come l’ossigeno-ozono terapia di Prejuvenation Clinic unisce gli effetti rigenerativi dell’ozono e il potere ossigenante per migliorare benessere, anti-aging e difese naturali. In questa guida troverai protocolli, benefici clinici, costi, FAQ e tutte le informazioni per vivere più sano
Se potessi scoprire in pochi minuti lo stato di salute delle tue cellule, lo faresti?
Oggi alla Prejuvenation Clinic è possibile grazie a un semplice ma rivoluzionario esame: il test dello stress ossidativo. Questo test, effettuato con un rapido
Quando si parla di alimenti per la longevità, spesso si guarda alla scienza occidentale o alle zone blu del mondo. Ma anche l’Oriente, con le sue tradizioni millenarie, ha molto da insegnarci. Durante un recente viaggio in Indonesia, abbiamo scoperto
Quando pensiamo alla longevità, spesso immaginiamo integratori, tecnologie avanzate e protocolli medici all’avanguardia. E se invece uno dei segreti per vivere più a lungo fosse nascosto in una semplice colazione? In questo articolo, ispirato al recente viaggio del Dr. Alessandro
Lo stress ossidativo è un nemico silenzioso che, giorno dopo giorno, può compromettere il benessere del nostro organismo. Ma quali sono i sintomi dello stress ossidativo a cui dovremmo prestare attenzione? In questo articolo analizziamo i principali segnali che il
La medicina preventiva rappresenta la nuova frontiera della salute: un approccio personalizzato che mira a mantenere il benessere e a prevenire l’insorgenza di malattie prima ancora che si manifestino. In questo articolo scoprirai le strategie più efficaci per investire consapevolmente
